{"id":163611,"date":"2025-03-09T11:59:09","date_gmt":"2025-03-09T11:59:09","guid":{"rendered":"https:\/\/educacion.cc\/?p=163611"},"modified":"2025-03-13T06:14:58","modified_gmt":"2025-03-13T06:14:58","slug":"causas-de-somnolencia-en-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/","title":{"rendered":"Causas de somnolencia en adultos"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#Causas_de_somnolencia_en_adultos\" >Causas de somnolencia en adultos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#Por_Ana_Gonzalez\" >Por Ana Gonz\u00e1lez<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#Curiosidades_y_estadisticas\" >Curiosidades y estad\u00edsticas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#%C2%BFQue_es_la_somnolencia_diurna\" >\u00bfQu\u00e9 es la somnolencia diurna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#Causas_de_somnolencia_en_adultos-2\" >Causas de somnolencia en adultos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#Mi_experiencia_personal\" >Mi experiencia personal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#Preguntas_frecuentes\" >Preguntas frecuentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#%C2%BFQue_puedo_hacer_para_evitar_la_somnolencia_diurna\" >\u00bfQu\u00e9 puedo hacer para evitar la somnolencia diurna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#%C2%BFQue_medicamentos_pueden_causar_somnolencia_diurna\" >\u00bfQu\u00e9 medicamentos pueden causar somnolencia diurna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#%C2%BFDeberia_consultar_a_un_medico_si_tengo_somnolencia_diurna\" >\u00bfDeber\u00eda consultar a un m\u00e9dico si tengo somnolencia diurna?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas_de_somnolencia_en_adultos\"><\/span>Causas de somnolencia en adultos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_Ana_Gonzalez\"><\/span>Por Ana Gonz\u00e1lez<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Curiosidades_y_estadisticas\"><\/span>Curiosidades y estad\u00edsticas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva.<\/li>\n<li>La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os.<\/li>\n<li>El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o.<\/li>\n<li>El consumo de alcohol y drogas tambi\u00e9n puede ser una causa de somnolencia diurna.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_la_somnolencia_diurna\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es la somnolencia diurna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La somnolencia diurna es una sensaci\u00f3n de cansancio extremo durante el d\u00eda que puede afectar la capacidad de una persona para realizar tareas cotidianas.<\/p>\n<p>Esta condici\u00f3n puede tener un impacto negativo en la calidad de vida de una persona y puede ser un signo de un trastorno del sue\u00f1o subyacente o de un problema de salud m\u00e1s grave.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas_de_somnolencia_en_adultos-2\"><\/span>Causas de somnolencia en adultos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Hay varias causas de somnolencia en adultos, incluyendo:<\/p>\n<ul>\n<li>Trastornos del sue\u00f1o, como la apnea del sue\u00f1o, la narcolepsia y el s\u00edndrome de piernas inquietas.<\/li>\n<li>Problemas de salud, como la depresi\u00f3n, la ansiedad, la diabetes y la obesidad.<\/li>\n<li>Consumo de alcohol y drogas.<\/li>\n<li>Medicamentos que causan somnolencia como los antidepresivos y los tranquilizantes.<\/li>\n<li>Factores ambientales como el trabajo nocturno y los cambios de horario.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mi_experiencia_personal\"><\/span>Mi experiencia personal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Yo sol\u00eda sufrir de somnolencia diurna excesiva debido a mi trabajo nocturno. Me costaba concentrarme en el trabajo y realizaba tareas con lentitud. Hice algunos cambios en mi estilo de vida, como dormir en un horario regular y hacer ejercicio regularmente, y not\u00e9 una gran mejor\u00eda en mi nivel de energ\u00eda y concentraci\u00f3n.<\/p>\n<\/section>\n<section>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes\"><\/span>Preguntas frecuentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_puedo_hacer_para_evitar_la_somnolencia_diurna\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 puedo hacer para evitar la somnolencia diurna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Hay varios cambios que puede hacer en su estilo de vida para reducir o prevenir la somnolencia diurna, como dormir lo suficiente todas las noches, hacer ejercicio regularmente, evitar el alcohol y las drogas y mantener un horario regular de sue\u00f1o.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_medicamentos_pueden_causar_somnolencia_diurna\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 medicamentos pueden causar somnolencia diurna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los medicamentos que pueden causar somnolencia diurna incluyen antidepresivos, tranquilizantes, antihistam\u00ednicos y medicamentos para la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDeberia_consultar_a_un_medico_si_tengo_somnolencia_diurna\"><\/span>\u00bfDeber\u00eda consultar a un m\u00e9dico si tengo somnolencia diurna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>S\u00ed, es importante consultar a un m\u00e9dico si tiene somnolencia diurna. Su m\u00e9dico puede ayudarlo a determinar la causa subyacente de su somnolencia y recomendar un tratamiento adecuado.<\/p>\n<\/section>\n<footer>\n<p>\u00a9 2023 Ana Gonz\u00e1lez<\/p>\n<\/footer>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y &#8230; <a title=\"Causas de somnolencia en adultos\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/\" aria-label=\"M\u00e1s en Causas de somnolencia en adultos\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,4],"tags":[],"class_list":["post-163611","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-adultos","category-conoce-las-causas"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.0.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Ana Gonz\u00e1lez\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.0.1\" \/>\n\n\t\t<!-- Google tag (gtag.js) -->\n<script async src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-1RZBHH3Z7E\"><\/script>\n<script>\n  window.dataLayer = window.dataLayer || [];\n  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}\n  gtag('js', new Date());\n\n  gtag('config', 'G-1RZBHH3Z7E');\n<\/script>\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3987500858204711\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Conoce las causas - Conoce las causas\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-09T11:59:09+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-13T06:14:58+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#blogposting\",\"name\":\"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas\",\"headline\":\"Causas de somnolencia en adultos\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/author\\\/admin44\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/#organization\"},\"datePublished\":\"2025-03-09T11:59:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-13T06:14:58+00:00\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Adultos, Conoce las causas\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/category\\\/conoce-las-causas\\\/#listItem\",\"name\":\"Conoce las causas\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/category\\\/conoce-las-causas\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Conoce las causas\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/category\\\/conoce-las-causas\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#listItem\",\"name\":\"Causas de somnolencia en adultos\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde#listItem\",\"name\":\"Inicio\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Causas de somnolencia en adultos\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/category\\\/conoce-las-causas\\\/#listItem\",\"name\":\"Conoce las causas\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/#organization\",\"name\":\"\\u00bfC\\u00f3mo funciona?\",\"description\":\"Conoce las causas\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/author\\\/admin44\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/author\\\/admin44\\\/\",\"name\":\"Ana Gonz\\u00e1lez\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/\",\"name\":\"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas\",\"description\":\"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\\u00e1lez Curiosidades y estad\\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\\u00e1s com\\u00fan en personas mayores de 65 a\\u00f1os. El trastorno del sue\\u00f1o m\\u00e1s com\\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\\u00f1o. El consumo de alcohol y\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/causas-de-somnolencia-en-adultos\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/author\\\/admin44\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/author\\\/admin44\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2025-03-09T11:59:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-13T06:14:58+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/\",\"name\":\"\\u00bfC\\u00f3mo funciona?\",\"description\":\"Conoce las causas\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dudasytextos.com\\\/causasde\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas","description":"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y","canonical_url":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/","robots":"max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":"&lt;!-- Google tag (gtag.js) --&gt;\n&lt;script async src=\"https:\/\/www.googletagmanager.com\/gtag\/js?id=G-1RZBHH3Z7E\"&gt;&lt;\/script&gt;\n&lt;script&gt;\n  window.dataLayer = window.dataLayer || [];\n  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}\n  gtag('js', new Date());\n\n  gtag('config', 'G-1RZBHH3Z7E');\n&lt;\/script&gt;\n&lt;script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3987500858204711\"\n     crossorigin=\"anonymous\"&gt;&lt;\/script&gt;"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#blogposting","name":"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas","headline":"Causas de somnolencia en adultos","author":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/author\/admin44\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/#organization"},"datePublished":"2025-03-09T11:59:09+00:00","dateModified":"2025-03-13T06:14:58+00:00","inLanguage":"es-ES","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#webpage"},"articleSection":"Adultos, Conoce las causas"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde#listItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/category\/conoce-las-causas\/#listItem","name":"Conoce las causas"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/category\/conoce-las-causas\/#listItem","position":2,"name":"Conoce las causas","item":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/category\/conoce-las-causas\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#listItem","name":"Causas de somnolencia en adultos"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde#listItem","name":"Inicio"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#listItem","position":3,"name":"Causas de somnolencia en adultos","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/category\/conoce-las-causas\/#listItem","name":"Conoce las causas"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/#organization","name":"\u00bfC\u00f3mo funciona?","description":"Conoce las causas","url":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/author\/admin44\/#author","url":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/author\/admin44\/","name":"Ana Gonz\u00e1lez"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#webpage","url":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/","name":"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas","description":"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y","inLanguage":"es-ES","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/author\/admin44\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/author\/admin44\/#author"},"datePublished":"2025-03-09T11:59:09+00:00","dateModified":"2025-03-13T06:14:58+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/#website","url":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/","name":"\u00bfC\u00f3mo funciona?","description":"Conoce las causas","inLanguage":"es-ES","publisher":{"@id":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/#organization"}}]},"og:locale":"es_ES","og:site_name":"Conoce las causas - Conoce las causas","og:type":"article","og:title":"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas","og:description":"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y","og:url":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/","article:published_time":"2025-03-09T11:59:09+00:00","article:modified_time":"2025-03-13T06:14:58+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Causas de somnolencia en adultos (2026) Conoce las causas","twitter:description":"Causas de somnolencia en adultos Por Ana Gonz\u00e1lez Curiosidades y estad\u00edsticas Se estima que el 20% de la poblaci\u00f3n adulta sufre de somnolencia diurna excesiva. La somnolencia es m\u00e1s com\u00fan en personas mayores de 65 a\u00f1os. El trastorno del sue\u00f1o m\u00e1s com\u00fan que causa somnolencia es la apnea del sue\u00f1o. El consumo de alcohol y"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"163611","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2023-05-12 13:13:06","updated":"2025-06-04 13:39:57","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\" title=\"Inicio\">Inicio<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/category\/conoce-las-causas\/\" title=\"Conoce las causas\">Conoce las causas<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tCausas de somnolencia en adultos\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Inicio","link":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde"},{"label":"Conoce las causas","link":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/category\/conoce-las-causas\/"},{"label":"Causas de somnolencia en adultos","link":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/causas-de-somnolencia-en-adultos\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163611"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163611\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164968,"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163611\/revisions\/164968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dudasytextos.com\/causasde\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}